Präsenzworkshop: Prüfungen erfolgreich meistern

Referentinnen: Christina Verena Wurzer, Psychologin, M.Sc. & Isabel Christner, Psychologin, M.Sc. (Berufspsychologischer Service der Agentur für Arbeit Nürnberg)

Format: Präsenz

Sprache: Deutsch

Wie schaffe ich es, alle Prüfungen zu bestehen? Wie kann ich den Lernstoff bewältigen? Diese und ähnliche Fragen stellen sich viele Studierende, vor allem in der Prüfungsphase. In diesem Workshop erhalten Sie einen fachlichen Input zum Thema Prüfungsangst und Sie lernen Bewältigungsstrategien im Sinne einer effektiven Prüfungsvorbereitung kennen. Zudem haben Sie die Möglichkeit, Ihren bisherigen Umgang mit Lernanforderungen zu reflektieren und für sich individuelle Strategien zu entwickeln, um Prüfungen künftig noch besser meistern zu können.

Inhalt: 
• Prüfungsangst: Definition, Auswirkungen, Bewältigungsstrategien
• Gedächtnis- und Lerntechniken
• Zeitmanagement
• Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen

Anmeldung: über unser Alumni PortalWeiterleitung zur Anmeldung